Gesundheit

Tag für weniger Salz und mehr Kräuter

Der Tag für mehr Kräuter und weniger Salz soll auf den Salzkonsum aufmerksam machen und dazu motivieren, anstatt Salz lieber mal zu Kräutern zu greifen. Denn das kommt der Gesundheit zugute
Am 29. August 2018 ist der Tag für mehr Kräuter und weniger Salz
Am 29. August 2018 ist der Tag für mehr Kräuter und weniger Salz
Kristin Poser vom Ernährungsteam des Uniklinikums Leipzig
Kristin Poser vom Ernährungsteam des Uniklinikums Leipzig

Dass zu viel Salz schädlich für die Gesundheit ist, ist mittlerweile bekannt. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt maximal 6 Gramm Salz täglich zu sich zu nehmen. Fast 75 Prozent der Deutschen essen jedoch mehr Salz. Zu dem Thema spricht Kristin Poser im Live-Interview auf mephisto97.6. Sie ist aus dem Ernährungsteam vom Uniklinikum Leipzig und weiß, was zu viel Salz für die Gesundheit bedeutet und wie man im Alltag leicht auf einen angemessenen Salzkonsum achten kann.

 

 

Das Interview finden Sie hier zum Nachhören:

Moderatorin Finný Anton im Gespräch mit Kristin Poser
Weniger Salz - mehr Kräuter
 

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Charlotte Siemoneit
29.08.2018 - 12:39
  Wissen